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发布时间:2018-11-21 11:25 来源:未知 编辑:admin

  团鱼又称鳖、甲鱼、元鱼、水鱼、脚鱼,俗称王八。团鱼含丰硕卵白质,并含脂肪、元机盐、等多种,易消化接收,且热量高。

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  不只甜味上口,鲜美可口,并且富含卵白质、脂肪、多种维生素,并含有锌酸、硅酸等,是不成多得的强身剂。对心脏病肠胃病、贫血均有功能。还能推进发展、防止衰老。

  用于贫血所致的月经闭止、月经不调、面青唇白、头晕、心悸失眠等症。

  鳖肉一山药、桂圆

  鳖肉所含卵白质、钙、磷、铁及维生素A均较丰硕,还含脂肪、B族维生素等,自古视为滋补佳品。鳖肉还有润肤健肤、明目标感化。三者相配功在补脾胃、益心肺、滋肝肾。

  团鱼有润肤健肤、明目标感化。冬瓜富含B族维生素和动物纤维等,具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功能。冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积,多吃有助于减肥。

  鳖肉与鸽肉同食,具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜的功能,对因身体虚弱起起的闭经有必然疗效。

  鳖肉与生姜同食,养分丰硕,有滋阴补肾、填精补髓的功能,合用于医治肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸痛、多梦、遗精等症。

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