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风湿免疫性病患过冬食疗首选当归生姜羊肉汤

发布时间:2018-11-16 13:51 来源:未知 编辑:admin

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  本报讯(记者翁淑贤通信员方宁、张秋霞)进入严冬,本来体质虚弱的风湿免疫性疾病病人在医治时仍需服用免疫抑止剂,更易毁伤体内邪气,重庆时时彩在哪玩不少人呈现了气、血、阴、阳亏虚的症状。对于这一特殊人群,广州西医药大学第一从属病院风湿科关彤副传授建议通过食疗来调度,最值得保举的驱寒补气血典范名方是出自张仲景《金匮要略》的“当归生姜羊肉汤”。

  兔肉牛肉羊肉

  关彤指出,西医强调秋冬进补,由于秋冬季人体的机能处于“收”和“藏”的阶段,此时进食滋补的食物可获得更好的接收和操纵。像类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病的病人,本身体质虚弱,加上在医治时需服用免疫抑止剂,更危险人体邪气,不少患者呈现气、血、阴、阳亏虚,因而操纵秋冬季,通过饮食来调度身体,对疾病的康复更有协助。

  专家建议,风湿免疫性疾病患者在冬季可多吃鸡肉、兔肉、牛肉、羊肉等以弥补气血,同时共同一些中药材如黄芪、当归、附子、高丽参、阿胶、首乌、红枣、桂圆肉等。来自张仲景《金匮要略》的典范名方“当归生姜羊肉汤”,是西医风湿科医师常常保举给这类病人的食疗方。但关彤提示说,并不是所有的风湿病病人都适合秋冬进补,好比湿热体质者,若是盲目进补反而会加沉痾情。

  羊肉汤驱寒补血

  当归生姜羊肉汤的次要材料是羊肉、生姜、当归三味。此中,当归是常用的补血药材,有活血养血补血的感化,生姜则能解表发汗、温中散寒,前两者配以温补的羊肉,可起到驱寒温中补气血的感化。这道药膳不单适宜体质虚寒的类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等风湿免疫性疾病的病人日常作为辅助调度时食用,对于怕冷的贫血患者以及产后气血两亏的女性身体的恢复也很有协助。

  当归生姜羊肉汤做法:

  材料:当归20~30克,亿游彩票网 生姜30克,羊肉500克,适量调料。

  制造:将羊肉洗净切块,生姜切薄片,当归洗净后用纱布捆好,一齐放入砂锅中,加水后先用武火煮沸,再用文火煨一个半到两小时摆布,直至羊肉熟烂为止。取出当归和姜片,恰当加一点盐和其他调料,即可喝汤吃肉。

  提示:这道药膳的功能和味道跟所选材料的比例亲近相关。若是当归和生姜的用量多,功能可能更较着,但药味更浓,作为日常食疗的汤剂难被一般人接管。因而,建议征询大夫,按照辅助医治的目标恰当调整选用材料(次要是当归和生姜)的用量,并按照现实环境恰当按期服用才更无效。

  (来历:广州日报)

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