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秋天用“它”炖羊肉浓香鲜美强腰补肾身体好1锅老公喝光光

发布时间:2018-11-11 03:12 来源:未知 编辑:admin

  每次到了秋天,我城市炖羊肉给家里那位吃。羊肉不只能够祛寒暖身,还有很强的滋补结果。人到中年体力起头下降,寒冷的气候就容易生病,更该当吃点羊肉补一补。

  此日买了羊肉预备回家炖汤,碰到了隔邻邻人。正巧他也要炖羊肉,就聊起了一些做菜的经验。邻人奥秘兮兮的给了我两个工具,说是用“它”炖羊肉,愈加浓香鲜美。问了他才晓得这是玉竹,有润燥、降三高的感化。现金彩票软件下载羊肉吃着有点炎热,玉竹刚好能够和它互补,从而添加强腰补肾的功能。回家炖了1大锅,老公尝了一口就立马喝光光了。多喝羊肉汤身体好,大师也来尝尝吧~

  清补羊肉汤By丹霞4462

  羊肉800克、姜30克、羊肉料包一小包、玉竹5克、阿胶枣三个、葱少许、花生油3克、料酒3克、精盐5克、味精1克

  1.预备好食材羊肉斩小块

  2.羊肉下入锅里焯一下水

  3.焯水后放入锅

  4.把配料放入锅里,下入少许料酒去腥

  5.下入适量的水,一次加够哦

  6.我用高压锅压制了30分钟

  7.压制好下入盐和味精调味即可

  烹调小贴士:

  1、必然要挑选当天的新颖羊肉,小我感觉山羊肉比力好吃,要选一些肉排的部位,既有骨头又有肉,吃着很香。新生彩票

  2、买回来的羊肉先焯一下水,去除腥味。熬汤要一次性下够水,熬制的过程中若是再加水汤的味道就变了。羊肉熬制的时间不克不及少,少了羊肉会太硬咬不动。熬好汤后能够下少许味精调出美味,不要过多哦,少许足矣。

  3、玉竹有着润燥、清热、生津、止咳等保健功能。可用作滋补药品,主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等病症,具有较好的保健感化。

  你喝过如许做的羊肉汤吗?

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